IMMERSIONS JEÛNER VERS SOI

Expérimentez une enthousiasmante
immersion de jeûne, en bord de mer :

une parenthèse enchantée pour

le corps, le coeur et l’esprit...


Une semaine d'immersion Jeûner vers Soi, c’est bien plus qu’une simple mise au repos du corps. C’est une immersion dans un espace-temps rien qu’à vous, loin des sollicitations et du stress,

pour vous régénérer, vous alléger, vous ressourcer, vous recentrer.

POURQUOI CHOISIR UN SÉJOUR DE JEÛNE CHEZ "JEÛNER VERS SOI" ?

  • Un cadre naturel apaisant, entre océan, marais et nature, propice au lâcher-prise.

  • Un accompagnement holistique bien-veillant et individualisé, basé sur l’écoute, le laisser-faire et l’expérimentation. Ainsi que des ateliers de santé éclairants.

  • Des activités douces : balades douces et variées, méditation/relaxation bains sonores, soins du corps, partages d'expérience.

  • Un encadrement professionnel et sécurisant, pour jeûner en toute confiance.

À QUI S'ADRESSE CES SÉJOURS DE JEÛNE ?

Que vous soyez en quête d’un mieux-être physique, d’une clarté mentale, d’un moment de reconnexion à soi, d’un nouveau départ dans votre vie personnelle ou professionnelle,

ou tout simplement d'une pause hors du temps, comme des vacances.…,

ce séjour de jeûne a été conçu pour vous.

Une semaine de jeûne à l'île de Ré

Une semaine en immersion, À L’ÎLE DE RÉ

Au bord de l’eau (à 60 mètres de la plage), hors du temps, des horaires,

loin du stress, du tumulte et des contraintes,

pour se reposer, se retrouver, et se ressourcer...

En toute sécurité,

accompagné par une infirmière spécialisée

(plus de 1 500 accompagnés depuis 2014).

En détox, jeûne hydrique ou Buchinger (jus et bouillons)

Sauna infrarouges à disposition, soins du corps,

séances de yoga doux / étirements et respirations.

Des ateliers de santé, bien-être et alimentaire chaque jour.

Des pauses pour profiter de la plage, de la nature et découvrir l’île, été comme hiver...

8 participants par immersion.

Hébergement en chambre individuelle

Une à deux semaines par mois selon les saisons,

soit plus d'une douzaine de sessions par an.

Et 3 à 4 session d’immersion avec Travail sur la mémoire cellulaire et transgénérationnelle, en complicité avec Bernadette,

experte en la matière depuis 35 ans.

Et aussi, plusieurs possibilités et formules adaptées à vos besoins

pour des accompagnements à la demande,

hors du calendrier,

en individuel, en couple, entre amis...

POURQUOI JEÛNER VERS SOI

EN DIALOGUE CONSCIENT ?

Le corps est biologiquement conçu pour se maintenir en pleine santé et dans un état de bien-être.

Le non bien-être est un révélateur de nos états intérieurs.

Et la maladie ou les symptômes sont l’illustration de nos désordres émotionnels.

Une immersion "Jeûner vers Soi" en dialogue conscient

est un « reset », pour réactiver notre énergie vitale,

unifier le corps, le coeur et l’esprit, et se ressourcer.

Une expérience personnelle d’écoute de soi et de reconnexion à Soi et au Vivant,

dans l’observation de soi,

en dialogue conscient.

Témoignages

MERIEM

Meriem est une habituée des immersions en jeûne/détox "Jeûner vers Soi" à l'île de Ré, accompagnée par Sophie. Ces temps de pause lui sont devenus incontournables depuis qu'elle y a goûté. Pour elle, c'est une semaine de dépoussiérage et de rénovation de sa "maison" !

Catherine

Catherine, infirmière psy à la retraite et passionnée par le chant lyrique n’avait pas chanté depuis 2 ans. Personnalité étonnante, attachante et hors du commun, elle raconte son expérience très différente de ses 25 ans de jeûne et randonnée, et la joie de chanter à nouveau...

Yaël

Yaël est venue de Suisse, conseillée par une amie habituée fidèle à Jeûner vers Soi, et avec le feu vert de son médecin pour se reposer et récupérer de la vitalité. Elle délivre son témoignage tout en douceur et explique ce qu'elle a trouvé en venant jeûner vers Soi...

Sophie Roumet

d'infirmière et ancienne malade

à

accompagnatrice en Jeûne Conscient

« Je me positionne en tant qu’accompagnatrice centrée sur la Personne, pour chacun d’entre vous, afin d’être disponible et répondre à chacun de vos besoins.

Intéressée depuis toujours par le soin, je me suis dirigée très jeune vers le milieu para-médical et la connaissance de soi.

Après mes études d’infirmière, j'ai entrepris mes spécialisations et approfondissements sur la santé holistique. Dans la vidéo ci-après, vous découvrirez le déroulement d’une semaine de jeûne

et l’énergie dans laquelle je vous accompagne ».

Depuis plus de 25 ans et à travers mon cursus centré sur la Personne,
j’ai eu l’occasion de rencontrer des enseignants exceptionnels et approfondir ainsi

la connaissance de soi pour une paix équilibrée

et être ainsi à l’écoute de l’Autre et de ses expériences pour mieux l’accompagner.

Pour diverses raisons, mon chemin m’a amenée vers les accompagnements de jeûne.
Je trouvais ainsi une nouvelle voie révélatrice très enrichissante alliant

le jeûne/détox, la nutrition au sens large, la naturopathie et « l’hygiène émotionnelle ».

Tout ce qui avait du sens pour moi.

Cette combinaison, dont je peux mesurer l’efficience auprès de nombreux participants,
je l’ai nommée « JEÛNER VERS SOI » en dialogue CONSCIENT.